返回
顶部
欢迎来到乌鲁木齐大漠青歌特色农业开发有限公司官网!
我们在新疆昆仑山为您采雪菊!
乌鲁木齐大漠青歌特色农业开发有限公司

服务热线:0991-3675789

有机查询入口 天猫商家

联系我们

乌鲁木齐大漠青歌特色农业开发有限公司
服务热线:0991-3675789
公司地址:乌鲁木齐高新区小西沟野马国际大厦B座2401室
QQ咨询:544524211

首页  »  新闻中心  »  常见问答

常见问答

精河枸杞:枸杞补肾吗?

来源:本站    发布时间:2017-7-19 21:03:38    点击量:
  新疆枸杞:
 
    中医认为枸杞子能补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。一年四季长期服用,可以强身健体,保长寿。古代长寿老人李庆远就是靠长期喝枸杞水获得长寿的,当然前提必须是长期坚持。那么,枸杞子怎样食用才能长寿?

  磨豆浆的时候放一些

     枸杞是个好东西,具有延缓衰老的功效。很多人都拿枸杞泡水喝。然而有专家指出,仅仅是简单浸泡一下,枸杞中的维生素、胡萝卜素等很难完全被吸收。可以在豆浆机磨豆浆的时候,放上一小把枸杞,这样就能充分利用枸杞所含的各种营养物质和微量元素了。

  炒菜、熬粥的时候放一把

    枸杞富含多种微量元素和维生素,能滋阴、增强免疫力,但只有在坚持食用的情况下,才有药物价值,偶尔吃一两次是没有效果的。

    用枸杞泡水喝是最常见的,但枸杞中所含的维生素大多是水溶性的,遇热容易被破坏。所以建议把干枸杞稍微泡一下,在炒菜、做粥时,或者是蒸包子、煮水饺时,放一点枸杞当配料就可以了。

  像普通食物一样吃

     枸杞之所以对眼睛有好处,是因其富含胡萝卜素、钙、铁等营养元素,俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,常使用枸杞。

   吃枸杞比较好的方法就是像普通食物一样入粥饭、羹汤、菜肴里边,不仅滋补,而且不会上火。

    不过,枸杞并不适合所有人,那些体质虚弱、抵抗力差的人可多吃点,但因其温热身体的功效挺强,一些感冒发烧、发炎、腹泻的人就最好别吃了。

    此外,枸杞也有“保质期”,有酒味的枸杞已经变质,不能再吃了。
大漠青歌

乌鲁木齐大漠青歌特色农业开发有限公司
服务热线:0991-3675789
公司地址:乌鲁木齐高新区小西沟野马国际大厦B座2401室
QQ咨询:544524211(代理销售,商务合作)
在线购买:http://damoqingge.tmall.com/
  新公网安备 65010402000852号   

备案号:新ICP备16001483号-1

 

 

大漠青歌
天猫店二维码

Copyright © 2003-2014 乌鲁木齐大漠青歌特色农业开发有限公司All Rights Reserved.